家长如何帮助孩子预防近视?
2020-12-25
孩子上网课预防近视指导
2020-12-24
新冠疫情网课健康教育284587a81a2856978ad69f2e4ab28d0.jpg
爱眼小贴士
2020-12-16
♦ “一尺一拳一寸”的读写姿势,我做到了吗?眼睛距离书本约一尺(33cm),胸前与课桌距离约一拳,握笔的手指与笔尖距离约一寸(3cm左右);
♦ 近...
高度近视防治小贴士
2020-12-16
♦ 科学配戴眼镜
♦ 摘戴隐形眼镜前严格按照“7步洗手法”清洁双手;
♦ 避免做激烈运动(跳水、拳击等,尤其是头部运动),避免从事繁重的体力...
深圳市中小学生近视筛查结果查询---微信扫一扫
2020-12-16
户外活动小贴士
2020-12-16
上课、作业这么多,户外活动2小时,时间从哪里挤出来?
♦ 课间走出教室“十分钟阳光活动”棒棒哒;
♦ 春秋季节阳光宜人,迈开腿,大家结伴步...
近视防治小贴士
2020-12-16
♦ 控制近视加深是关键
♦ 角膜塑形镜选择有资质的医院,需在眼科医师指导下验配;
♦ 科学配戴框架眼镜;
♦ 健康用眼要记牢:读写时间30...
教您一图看懂验光结果
2020-12-16